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饱受失眠之苦表达“睡不着”的十句话 高考失眠的分析

更新:2008-07-01 整理:www.xuekuba.com
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[高考失眠的分析和建议]随着高考的临近,越来越多的考生出现了比较明显的焦虑情绪,其中最为典型的表现就是睡眠问题。很多孩子出现失眠、多梦和睡眠质量不高等状况。对此,考生家长非常担心,希望我可以给出一些建议,所以,今天我们就来说说这方面的一些知识吧。首先,高考失眠的种类和原因。对高考考生来说,失眠主要有两种情况。一、焦虑、压力和情绪激动导致短期失眠,同时会伴随自我挫折感的产生。因此,失眠问......+阅读

饱受失眠之苦表达“睡不着”的十句话


  1. I couldn't fall asleep last night.
  我昨晚睡不着。
  2. I passed a wakeful night.
  我彻夜未眠。
  3. I was up all night.
  我一整晚都没睡。
  4. I had a sleepless night worrying about my exams.
  我因为担心考试一整晚没睡。
  5. I've been suffering from insomnia.
  我近来饱受失眠之苦。
  6. I didn't close my eyes until early morning.
  我一直到凌晨才阖眼(入睡
)。
  
  7. I tossed and turned in bed all night./ I tossed about in bed all night.
  我一整晚辗转难眠。
  8. Sleeping pills somehow didn't work for me last night.
  安眠药昨晚不知怎么搞的好象对我没用。
  9. I was counting sheep all night.
  我一整晚都在数羊。
  10. I guess I drank too much coffee, I was wide awake all night.
  我猜我可能是喝了太多咖啡,一整晚都很清醒。
  
  

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